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结论先行：静脉曲张泡脚的收益按月算，成本按天算，所以设计大于坚持。
先说结论：澡后拉伸难的不是懂，是把它安进你已经很满的一天。
把理发周期的标准降到最低那天，反而是它开始生效的那天。
帽子和头皮像养一盆绿萝，不像点外卖：慢，但是自己的。
把通勤步行的标准降到最低那天，反而是它开始生效的那天。
把屏幕高度当成要保养三年的东西，做法立刻就不一样了。
咖啡时段像养一盆绿萝，不像点外卖：慢，但是自己的。
